Instinktives Bogenschießen ist die ur­sprünglichste Form des Bogen­schießens. Es wird in freier Natur ausgeübt und es werden Bögen aus überwiegend na­türlichen Materialien verwendet, die über keinerlei technische Hilfsmittel wie Visiere, Stabilisatoren, Aus­zugs­kontrollen oder Lösehilfen verfügen. Dadurch ist es relativ schnell zu erlernen und macht vom ersten Pfeil an großen Spaß. Mit der richtigen Technik und ein wenig Erfahrung lässt sich eine extrem hohe Präzision erreichen.

In der Regel wird ein ca. 3 Km langer Wald-Parcours absolviert, auf dem an ca. 30 Stationen aus unter­schiedlichen Ent­fer­nungen auf 3-Dimensionale Ziele geschos­sen wird. Dabei gilt es, unterschiedliche Schwierigkeiten (wie beispielsweise Berg­auf- /Bergab-Schüsse oder teil­weise ver­deckte Ziele) zu meistern.

Für eine hohe Präzision bedarf es bei dieser Form des Bogen­schießens neben einer soliden Grundtechnik der besonders inten­siven Wahrnehmung des eigenen Körpers sowie einer klaren Fo­kussierung auf Ziel und Schuss­ablauf. Das Wechselspiel zwischen diesen äußerst intensiven Konzen­tra­tionsphasen und der Entspan­nung beim lockeren Schlendern zwischen den Stationen ist be­son­ders reizvoll und lässt Alltagssorgen schnell vergessen.

Darüberhinaus wird Instinktives Bogen­schiessen heute auch als Leistungssport auf nationaler und internationaler Ebene be­trieben sowie zu Therapie-Zwecken einge­setzt (z.B. Burn-out, Rücken­probleme…).

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